Autor: Miljana Pavković, mag. cin., sportska nutricionistica, pharm. tech., doktorandica kineziologije, savjetnica za sportsku prehranu i body composition expert. Ulazak u tridesete često doživljavamo kao početak razdoblja u kojem se...
Jeste li znali da je za svaki vaš pokret, od treptaja oka do napornog treninga, potreban magnezij? Magnezij je jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu, iako ga često primijetimo...
Autor: Miljana Pavković, mag. cin., sportska nutricionistica i doktorandica kineziologije specijalizirana za sportsku prehranu, tjelesnu kompoziciju i očuvanje funkcionalnog zdravlja Ljeto je vrijeme u kojem mnogi sa veseljem barem nakratko...
Autor: Kristina Knezović Žuna, znanstvenica s magisterijem inženjerstva iz Molekularne Biotehnologije i doktoratom iz Biomedicine i Biotehnologije. Kolagen je posljednjih godina postao jedna od najpopularnijih riječi u svijetu zdravlja i...
Autor: Miljana Pavković, mag. cin., sportska nutricionistica i doktorandica kineziologije specijalizirana za sportsku prehranu, tjelesnu kompoziciju i očuvanje funkcionalnog zdravlja Kao magistra kineziologije, sportska nutricionistica, doktorandica kineziologije, body composition expert...
Ako postoji jedan skincare proizvod koji je u posljednjih nekoliko godina postao nezaobilazan dio rutine njege, to su definitivno sheet maske za lice. Njihova popularnost krenula je iz Koreje, gdje...
Autor: Kristina Knezović Žuna, znanstvenica s magisterijem inženjerstva iz Molekularne Biotehnologije i doktoratom iz Biomedicine i Biotehnologije. Od tvari za smirenje i lakše spavanje do raznih vitamina i minerala te...
Autor: Miljana Pavković, mag. cin., sportska nutricionistica, doktorandica kineziologije, savjetnica za sportsku prehranu i stručnjakinja za sastav tijela (Body Composition Expert) U posljednje vrijeme kortizol je postao jedan od najčešće...
Svako pakiranje za ljetovanje ili čak običan odlazak na plažu neizostavno dovodi do istog pitanja: što ponijeti od kozmetike? Vjerojatno si se i sama našla u situaciji da na more...
SPF (Sun Protection Factor) je posljednjih godina postao nezaobilazan dio skincare rutine i to s dobrim razlogom. No, kao i kod većine tema u skincare svijetu, putem se stvorilo toliko...
